07’5’28
ひざの故障との付き合いは、かれこれ三十年にもなる。 水がたまって水を抜いたり、医者通いをして電気をかけたりと、それなりのことはしてきたが、最も効果のあるのが、私の場合は、ひざを支える腿の筋肉を鍛えることだった。 このところ忙しさにかまけて、少々サボリ気味だったことを後悔しても後の祭りだ。
以来、朝昼晩と家にいる限りは、足首に錘をぶら下げての運動に励んだ。 することは簡単。 続けるには努力を要する体操である。
四月は、ひざに力が入らず、階段の下りがちょっと大変だったが、五月になってからだいぶしっかりしてきた。
おとなしくしていれば良いのだろうが、草ぼうぼうの庭を見れば草も取りたくなる。 ひざが曲がるようになってからは、草むしりにも精を出していたので、朝は良いが夕方は少し前に戻る、という状態が続いていた。
それでも五月後半になると、ふだんの生活にはまったく支障はなくなった。 駅の階段の上り下りも無意識にできるようになった。 ただ、ひざには最も良くないという「登山」には不安があった。
ウォーキングは大丈夫なので、そろそろ山道を歩き始めようかと考えていたところだったが、いきなり川乗山ではちょっと躊躇する。
標高1364m、特に大変と感じたことはない山ではあるが、若いときとは違い、二ヶ月間、まったく山を歩いていない身には不安がある。 この上、肉離れでも起こしたら大変だ。
今の時期、川乗山の山頂近くには真っ白な「五葉つつじ」が咲いているはずである。 「シロヤシオ」とも呼ばれる「五葉つつじ」は、白い大き目の花で、まことに品の良い「つつじ」である。 名前の示すとおり、葉は五枚だ。
東宮家の愛子さまのお印にもなっている。
山以外では育たないと聞くが、確かに山でしか見たことがない。 前にも何度か一緒に見に行っているので、Yさんも誘ってくれたのだろう。
ハイキングクラブの仲間が、川乗山で滑落して亡くなって以来、私たちは川乗山へは行っていない。 もう七年にもなる。 それまで、ほとんど毎年一度は登っていた山だったけれど、今回はどのコースで行こうとYさんは考えていたのか、それを聞かなかった。 できれば、仲間の遭難事故のあった道は避けたい気持ちが私にはある。
今日は天気も良く、暑さも収まって、「山日和」だった。
二人は行けたなと、考えながら家の用事を片付けていたら電話が鳴った。 「Nです」と言う。 「あれ、川乗じゃなかったの?」と私。
Nさんは町内会のレクリエーションで高尾山に下見と本番と二回行った来たばかりなので、今回は行かないと断ったのだそうだ。
「ひざが駄目なんだって?」と心配して電話をかけてきてくれたのだ。 友達とはありがたいものである。 「あの時のが長引いているのよ」と、話はすぐ通じる。
仲間が二人とも断ったのでは申し訳なかったと思うが、仕方がない。 ハイキングクラブは、五月の山行は雨で中止だったが、六月も私は休むと話してある。 六月は一人でトレーニングするつもりなのだが、仲間に付き合ってもらう手もある。
しばらく見ていない川乗山の「五葉つつじ」だが、ほかで見たのはどこだったか。 奥多摩だったか秩父だったか。 今年はもう諦めるしかないが、来年はどうだろう。
「登山」と言う年齢ではなくなってきているのかも知れないが、奥多摩の山ぐらいはもう少し歩きたい、というのが仲間共通の願いである。
私も、川乗山の「五葉つつじ」の、あの清楚な白い花をぜひもう一度見なくては、と思っている。 来年の今頃、今度こそ三人で見に行きたいものである。